Автор: Наталья Курчевских

В программе:

1. Игротренинг
2. Упражнения на расслабление и напряжение
3. Упражнения с партнёрами
4. Упражнения с реквизитом (гимнастические палки, мячи) — для дошкольников
5. Упражнения с реквизитом (скакалки, эспандеры) — для школьников

Продолжительность 2 часа